Blog

13 Perkara Mengejutkan Tentang Kulit Pisang Yang Anda Boleh Lakukan

#1 Kurangkan Jerawat Dengan kekuatan anti-radang dan penyembuhan tisu yang kuat, kulit pisang dapat digunakan untuk menyembuhkan jerawat anda dengan cepat dan semula jadi. Potong menjadi kecil dan gosokkan pada bahagian jerawat anda dengan bahagian dalam dua kali sehari. Jerawat akan hilang tanpa parut selepas beberapa hari. Tetapi ingat untuk memilih pisang pastikan ianya berwarna …

Continue Reading
Blog

5 Herba Membantu Melawan Keradangan, Meningkatkan Imuniti

Keradangan – proses tubuh yang melindungi dari jangkitan – sering boleh mengakibatkan masalah berkaitan usus termasuk sembelit, kembung, PCOS, atau tiroid. Oleh itu, para pakar menyatakan bahawa perlu untuk mengatasi punca masalah yang menyebabkan keradangan. Menurut Dr Dixa Bhavsar, ramuan dan rempah ratus di dapur dalam kadar yang mencukupi dapat membuat keajaiban pada masalah keradangan. …

Continue Reading
Blog

10 Tabiat Yang Sering Dilakukan Orang Sihat

#1 Sarapan Dengan cara bersarapan dapat melancarkan metabolisme anda dan menghentikan anda makan berlebihan. Selain itu, kajian menunjukkan bahawa orang dewasa yang sarapan pagi lebih sihat di tempat kerja, dan anak-anak yang makan pagi mendapat markah lebih tinggi dalam ujian. Sekiranya perkara permulaan hari dengan sarapan tidak sesuai untuk anda, ambil menu ringan dengan bar …

Continue Reading
Blog

Cara banyakkan susu badan Dengan Halba (Fenugreek)

Kerap Pam dan Simpan Lebih banyak anak menyusu, lebih banyak susu dihasilkan. Konsep ‘supply and demand’ rata-rata diperkatakan di forum ilmiah berkaitan penghasilan penyusuan badan. Namun perlu diingat, ia perlu dilaksanakan dengan strategi yang sesuai, bukan semberono hanya menyusu dan pam sepanjang hari tanpa henti. Cubalah konsep ‘smart pumping’ di mana setelah anda menyusukan anak, …

Continue Reading