7 Buah Yang Membantu Menurunkan Tekanan Darah

Pernah atau tidak pada satu masa anda teringin makan makanan manis yang pastinya anda tahu makanan tersebut tidak baik untuk kesihatan diri. Tindakan sebegitu sememangnya boleh memberi kesan yang buruk pada diri kita pada jangka masa yang panjang. Tahukah anda makanan manis yang anda boleh makan tanpa had adalah buah-buahan. Beberapa jenis buah-buahan ini juga …

Continue Reading

Buah-buahan untuk pesakit kencing manis

Makan buah-buahan adalah cara terbaik untuk memuaskan rasa lapar dan memenuhi keperluan makanan harian. Namun kebanyakan buah mengandungi gula. Ini menimbulkan persoalan mengenai adakah buah sesuai untuk pesakit kencing manis? Diabetes atau kencing manis adalah masalah kronik tetapi masih boleh dikawal  di mana tubuh berjuang mengawal tahap gula dalam darah. Artikel ini akan mencadangkan buah-buahan …

Continue Reading
X