Penjagaan Sakit Belakang Badan
Definisi: Sakit belakang dikaitkan dengan rasa sakit dan kurang selesa di bahagian belakang badan, biasanya di bahagian bawah belakang badan. Sebab-sebab: Terdapat banyak sebab-sebab sakit belakang. 75% kes sakit belakang tidak dapat dipastikan punca sebenarnya. Manakala 25% kes ini berkemungkinan disebabkan oleh: Otot Otot tergeliat Otot terkoyak disebabkan kecederaan sukan Otot letih Tulang Ruas tulang belakang yang …