Walaupun terdapat pelbagai cara tradisional yang dikatakan membantu mengurangkan gejala diabetes, adalah penting untuk diingat bahawa diabetes adalah penyakit serius yang memerlukan rawatan dan pemantauan secara berterusan oleh profesional kesihatan. Sekiranya anda atau sesiapa yang anda kenal mengalami diabetes, sangat disyorkan untuk berbincang dengan doktor sebelum mencuba mana-mana rawatan alternatif. Di bawah adalah beberapa cara tradisional yang dikatakan boleh membantu merawat diabetes:
- Konsumsi daun pucuk ubi kayu: Beberapa kajian menunjukkan bahawa ekstrak daun pucuk ubi kayu mungkin mempunyai kesan menurunkan gula darah. Walau bagaimanapun, keberkesanan dan keselamatan penggunaan jangka panjang masih perlu dikaji dengan lebih mendalam.
- Konsumsi akar patah tulang: Akar patah tulang juga dikatakan mempunyai kesan menurunkan gula darah. Namun, kajian klinikal yang kukuh masih diperlukan.
- Konsumsi kayu manis: Beberapa kajian menunjukkan bahawa kayu manis mungkin membantu meningkatkan sensitiviti insulin. Tetapi, penggunaan berlebihan boleh membawa risiko, dan sesetengah orang mungkin mengalami alahan atau interaksi dengan ubat-ubatan lain.
- Senaman secara berkala: Walaupun bukan ubatan tradisional, senaman secara teratur adalah satu cara penting untuk mengurus diabetes. Aktiviti fizikal membantu menurunkan gula darah dan meningkatkan sensitiviti insulin.
Sekali lagi, penting untuk berunding dengan doktor sebelum mencuba mana-mana cara rawatan alternatif, terutama jika sedang mengambil ubat-ubatan diabetes yang ditetapkan oleh doktor. Adalah penting juga untuk menjalani pemantauan dan rawatan yang sesuai dengan arahan profesional kesihatan.
