Herba telah menjadi sebahagian daripada amalan kesihatan masyarakat Asia sejak ribuan tahun dahulu. Sebelum wujudnya teknologi perubatan moden, pelbagai jenis tumbuhan digunakan untuk membantu mengekalkan kesihatan, meningkatkan tenaga, dan menyokong fungsi badan secara semula jadi. Walaupun setiap negara mempunyai pendekatan yang berbeza, prinsip asasnya tetap sama iaitu menggunakan bahan semula jadi sebagai pelengkap kepada gaya …