Pernahkah anda melihat individu yang sudah berusia tetapi masih aktif melakukan pelbagai aktiviti harian? Ada yang masih mampu berkebun, berjalan jauh, melakukan kerja rumah sendiri dan kekal cergas walaupun usia mereka sudah menjangkau 60 atau 70 tahun. Keadaan ini sering membuatkan ramai tertanya-tanya apakah rahsia mereka. Adakah ia semata-mata faktor genetik atau sebenarnya berkait rapat …