7 CARA MENJAGA KESIHATAN BUAH PINGGANG
1. MINUM AIR KOSONG DENGAN BANYAK Cecair yang banyak membantu membersihkan buah pinggang dengan efektif. Semua toksin yang terkumpul dalam badan akan dikeluarkan. Minum air dengan banyak iaitu lebih daripada lapan gelas sehari jika cuaca panas. Minum air juga membantu mengatasi masalah batu karang. 2. KURANGKAN MAKANAN TINGGI GULA DAN GARAM Kurangkan pengambilan makanan sudah …