Badan Cepat Lesu: Punca dan tanda

Bila badan anda cepat rasa letih, lesu itu petanda kecerdasan badan anda menurun. Duduk terlalu lama dalam rumah sepanjang Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) ni pun boleh menjadikan seseorang itu cepat lesu badan. Lesu badan bukan bermaksud seseorang tu selalu rasa mengantuk atau rasa pening kepala. Badan yang tidak bertenaga akan menurunkan motivasi seseorang dan kita …

Continue Reading

Tech Neck: Masalah kesakitan tengkuk

Sepanjang MCO/PKP ni, ramai orang meluangkan masa di rumah. Jadi, bila punya masa lapang yang banyak, ramai yang menghabiskan masa dengan mengadap gajet seperti melayari media sosial dan bermain game. Menurut info dari Public Health Malaysia, Gejala Tech Neck berlaku apabila seseorang itu berada dalam posisi menunduk untuk melihat gadget mengakibatkan tengkuk menanggung beban berat …

Continue Reading
X